Οδηγίες:

Το σεμινάριο περιλαμβάνειτα βίντεο 6 διαλέξεων και ερωτηματολόγια αυτογνωσίας. Σκοπός των ερωτηματολογίων είναι να απαντήσουμε σε θέματα που μας απασχολούν και να μπούμε στη διαδικασία να κάνουμε την αυτοπαρατήρησή μας όσο πιο αναλυτικά μπορούμε.

Αρχικά παρακολουθούμε τα βίντεο της κάθε παρουσίασης. Στη συνέχεια απαντάμε στα ανώνυμα ερωτηματολόγια τα οποία στοχεύουν στην ανάπτυξη της αυτογνωσίας. Εφαρμόζουμε τον πίνακα παρακολούθησης (ιδανικά για 3-5 ημέρες). Σε κάθε διάλεξη μπορούν να προστεθούν σχόλια και απορίες.

Επίσης, για διευκρινήσεις κ απορίες υπάρχει η δυνατότητα επικοινωνίας στο [email protected].